Баноффи пай - это десерт, который можно легко приготовить дома. Для этого понадобятся печенье, сливки, вареное сгущенное молоко, бананы, шоколад и сливочное масло. Основа пайа делается из печенья и растопленного масла, затем добавляются сгущенка, бананы и взбитые сливки. Десерт украшается растопленным шоколадом и оставляется в холодильнике на час. Готово!

Хотите красивый пресс к лету? Сократите жировую массу, следуйте правильному питанию и режиму упражнений. Избегайте сладкого и мучного, замените перекусы на фрукты и орехи, спите минимум 7 часов, делайте кардио и укрепляйте осанку. Приходите на тренировки в Физика+ и наши тренера покажут самые эффективные упражнения на проработку мышц пресса. #ilovefizika #fitnessmotivation #физикафитнес #фитнесбалашиха #балашихафитнес #балашихарулит #балашихасити #балашихаюжный #балашиха_рулит #балашихапарк #fizika

Начальник газоспасательной службы газового цеха «Магнезита» Евгений Воробьёв рассказывает о важности профилактики и готовности к возможным ЧП. Он подчеркивает, что лучше предотвратить аварию, чем потом её ликвидировать. В штате службы 14 газоспасателей, которые несут ответственность за жизнь и здоровье людей, и поэтому должны быть здоровыми и в хорошей физической форме. Основная тренировочная база - газодымная камера площадью 12 квадратных метров, где проводятся учебные тренировки.

Рецепт кабачкового торта с помидорами, зеленым луком и сыром. Тесто для торта готовится из кабачков, яиц, муки и специй. Крем для торта делается из йогурта, чеснока и зелени. Коржи обжариваются на сковороде и охлаждаются перед сборкой торта. Низкокалорийный и вкусный десерт для любителей здоровой еды.